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Quand la nature s’engage à nous faire sentir bien

Le moringa est une plante originaire des régions de l’Inde, du Pakistan, du Bangladesh et de l’Afghanistan, mais il est également cultivé sous les tropiques. Les feuilles, l’écorce, les fleurs, les fruits, les graines et les racines sont utilisés pour fabriquer divers compléments et préparations.

À quoi sert le moringa ?

Le moringa est pris par voie orale pour des affections telles que le « sang fatigué » (anémie), l’arthrite et autres douleurs articulaires (rhumatisme), l’asthme, le cancer, la constipation, le diabète, la diarrhée, les convulsions, les douleurs d’estomac, les ulcères d’estomac et d’intestin, les spasmes intestinaux, les maux de tête, les problèmes cardiaques, l’hypertension artérielle, les calculs rénaux, les symptômes de la ménopause, les troubles thyroïdiens et les infections.

Certaines personnes l’utilisent comme complément alimentaire ou comme tonique générique. Il est également largement utilisé comme diurétique.

Cette plante est également prise par voie orale pour réduire les gonflements, comme antioxydant, pour prévenir les spasmes, pour augmenter le désir sexuel (comme aphrodisiaque), pour renforcer le système immunitaire et pour augmenter la production de lait maternel. Certaines personnes l’utilisent comme complément alimentaire ou comme tonique générique. Il est également largement utilisé comme diurétique.

Le moringa est parfois appliqué directement sur la peau comme agent anti-germe ou asséchant (astringent). Il est également appliqué sur la peau pour traiter les poches d’infection (abcès), le pied d’athlète, les pellicules, les maladies des gencives (gingivite), les morsures de serpent, les verrues et les blessures.

En tant qu’antioxydant, il semble contribuer à protéger les cellules des dommages extérieurs. Il peut également contribuer à réduire l’inflammation et à atténuer la douleur. Les premières recherches montrent que la prise de 3 grammes de moringa deux fois par jour pendant 3 semaines réduit la gravité des symptômes de l’asthme et améliore la fonction pulmonaire chez les adultes souffrant d’asthme léger à modéré.